02327c 09e2d11089494e73b5c73341dbbc4ae0mv2

Vind een
NGS-masseur®
in jouw buurt

Of je nou een sportieve uitdaging aangaat, last hebt van stress of gewoon eens heerlijk wilt ontspannen. De NGS-masseur® helpt je daarbij! Jouw lichaam is kostbaar. Vertrouw het toe aan de juiste persoon. Kies voor kwaliteit en maak vandaag nog een afspraak met een NGS-masseur® bij jou in de buurt.

Zoek in de website:

Wat drink je?

Een goede sportdrank levert zowel koolhydraten als vocht en mineralen. Water is weliswaar een uitstekende dorstlesser tijdens korte en laagintensieve trainingen, maar tijdens een lange wandeltocht is het beter om naast water een andere drank te kiezen. Water levert immers geen koolhydraten. Bovendien stimuleert water (zonder zout) de urineproductie.

Verschil tussen stoelmassage en tafelmassage: Wat past bij jou?

Wanneer je op zoek bent naar een massage, heb je waarschijnlijk al gehoord van de termen “stoelmassage” en “tafelmassage”. Beide vormen van massage hebben hun eigen voordelen en toepassingen, maar wat is nu precies het verschil? En welke massage past het beste bij jouw behoeften? In dit artikel zetten we de verschillen en de voor- en nadelen van stoelmassage en tafelmassage voor je op een rij.

Sporten bij warm weer

Het is cliché, maar luister vooral goed naar je lichaam en neem een pauze of stop helemaal als je je niet lekker voelt.

Wat eet je tijdens een wandeltocht?

Voeding rijk aan koolhydraten, gematigd in eiwitten en laag in vetten is ideaal rondom een wandeltocht. In dit artikel lees je wat je het beste kunt eten en wanneer.

Voor bedrijven

Hoe vaak hebben mensen geen last van hun nek of schouders, zeker als ze lang achter de computer zitten? Een massage is ontspannend en knelpunten worden letterlijk en figuurlijk verholpen. Niet alleen voor het lichaam is het fijn, ook geestelijk knap je op van de massages. Eén keer per maand een massage zorgt er preventief voor dat mensen minder last krijgen van hun hoofd, nek of schouders. “Ik merk dat ik na een massage veel creatiever kan denken. Ik ben helderder. Vroeger op school gingen we in de pauze voetballen. Dan kon ons hoofd daarna ook weer meer opnemen. Zo werkt dat met je werk natuurlijk ook".


Lees via onderstaande link het inspirerende verhaal over bedrijfsmasseur Ernst Stikvoort en ontdek wat een masseur voor jouw bedrijf kan betekenen.

Voor evenementen

Geen sportevenement zonder goede verzorging van de deelnemers. Dat is ons doel. Het Nederlands genootschap voor Sportmassage (NGS) is inmiddels al betrokken bij zo’n honderd sportevenementen in Nederland, groot en klein. Wij regelen alles van A tot Z op het gebied van verzorging en sportmassage voor deze evenementen. Jou als organisator ontzorgen en de deelnemers verzorgen, daar gaat het ons om. Of het nu gaat om de dorpsloop om de kerk of een enorm evenement als de Nijmeegse Vierdaagse, we zijn er voor de deelnemers!

Walk of the World logo
Le Champion Logo
TCSAM Logo FC 2021 Horizontaal RGB zonder jaartal
Dt D logo zonder jaartal
Logo Nevobo CMYK groot 2023 05 09 180936 uemh
Kennedy mars sittard
Een initiatief van het Nederlands Genootschap voor Sportmassage

Over ons

Vindeenmasseur.nl is een initiatief van het Nederlands Genootschap voor Sportmassage (NGS). Het NGS is de leden-, branche- en examenorganisatie van en voor alle sport-, sportzorg- en wellnessmasseurs in Nederland. Doel van het NGS is dat de NGS-masseur® als een volwaardig (zorg)professional wordt gezien: herkend en erkend. Een massage is geen luxe, maar onderdeel van een vitaal leven. Het is tijd om consumenten, overheid, verzekeraars, leefstijlcoaches, bedrijven, (huis)artsen en fysiotherapeuten dit te vertellen.