Of je nou een sportieve uitdaging aangaat, last hebt van stress of gewoon eens heerlijk wilt ontspannen. De NGS-masseur® helpt je daarbij. Jouw lichaam is kostbaar. Vertrouw het toe aan de juiste persoon. Kies voor kwaliteit en bezoek een NGS-masseur®.
Je hebt een auto en je vertrouwt erop dat deze je veilig van A naar B brengt. Om ervoor te zorgen dat je auto in topconditie blijft en geen onverwachte problemen heeft, laat je hem jaarlijks nakijken en onderhouden bij de garage. Vaak controleer je of de garage betrouwbaar is en aangesloten is bij de BOVAG. Maar hoe zit het met je eigen lichaam? Heb je er ooit aan gedacht dat jouw lichaam net als een auto onderhoud en zorg nodig heeft?
Net als een auto die dagelijks wordt gebruikt, wordt ons lichaam ook constant belast. Stress, slechte houding, zware fysieke activiteit en andere dagelijkse factoren kunnen spanning en ongemak veroorzaken in onze spieren en gewrichten. Masseurs kunnen deze ongemakken wegnemen. Ze verlichten spanning en stress, verbeteren je flexibiliteit, voorkomen gezondheidsklachten en bevorderen je algehele welzijn. Bovendien hebben masseurs een signalerende functie en kunnen ze vroegtijdig fysieke en mentale spanningen herkennen. Dit kan leiden tot tijdige interventie, behandeling of doorverwijzing, waardoor erger wordt voorkomen.
Spanning gerelateerde klachten zoals stress, hoofdpijn, rug-, nek- en schouderklachten, slechte nachtrust, pijnlijke spieren en gewrichten kunnen door een massage verlicht worden. De massage ontspant spieren en maakt pezen, gewrichten en spieren soepeler. Ook als je verder prima in je vel zit kan een ontspanningsmassage erg prettig zijn. Een massage zorgt niet alleen voor ontspanning, maar voor talrijke gezondheidsvoordelen.
Spierontspanning
Regelmatige massages helpen bij het verlichten van spierspanning en pijn.
Vermindering van hoofdpijn
Spanningshoofdpijn kan aanzienlijk worden verminderd door massages die zich richten op de nek en schouders.
Versterkt immuumsysteem
Massages kunnen het immuunsysteem versterken door de aanmaak van witte bloedcellen te bevorderen. Dit helpt je om gezonder te blijven en minder vatbaar te zijn voor ziektes.
Stressvermindering
Massages bevorderen de aanmaak van endorfine, serotonine en dopamine. Stoffen in het lichaam die zorgen voor een gevoel van geluk en ontspanning. Dit helpt bij het verminderen van stress en angst.
Verbeterde slaapkwaliteit
Massage bevordert een betere slaap doordat het helpt bij het verlagen van stresshormonen en het verhogen van ontspannende stoffen. Dit zorgt ervoor dat het lichaam en de geest sneller tot rust komen, wat de slaapkwaliteit verbetert.
Verbeterde focus en concentratie
Door de ontspanning en stressvermindering die massages bieden, heb je een betere concentratie en kun je je aandacht langer vasthouden.
Voor sporters kan massage essentieel zijn in het versnellen van spierherstel en het verbeteren van sportprestaties. Onderzoek wijst uit dat massage positieve effecten heeft op spierherstel na intensieve inspanning en zelfs de flexibiliteit en spierpijn kan verbeteren.
Overweeg je een massage te boeken? Bedenk dan dat jouw lichaam kostbaar is en het belangrijk is om het toe te vertrouwen aan een bekwame en professionele masseur. De massagebranche is een branche waarin veel (soorten) masseurs actief zijn. Kies voor de beste kwaliteit en kies daarom voor een NGS-masseur®.
Brede opleiding van negen maanden
NGS-masseurs zijn niet alleen opgeleid in diverse massagetechnieken, maar hebben ook diepgaande kennis op het gebied van anatomie, fysiologie, preventie en (sport)verzorging. Of je nou een sportieve uitdaging aangaat, last hebt van stress of gewoon eens heerlijk wilt ontspannen. De NGS-masseur® is er voor jou!
Na het voltooien van hun basisopleiding kiezen masseurs voor een specialisatie als sportmasseur of wellnessmasseur. Dit zorgt ervoor dat zij een breed scala aan massages kunnen bieden, afgestemd op jouw individuele wensen. Een sportmasseur kan zich nog verder specialiseren als sportzorgmasseur.
Continue bijscholing
Na succesvol afronden van de opleiding, ontvangen ze een NGS-licentie die een waarborg is dat ze hun expertise up-to-date houden door continue bijscholing. Zo ben je verzekerd van een masseur die op de hoogte is van de nieuwste methoden en technieken.
Klachtenprocedure
Bovendien zijn alle NGS-masseurs verbonden aan een klachtenprocedure. Mocht je ooit een probleem hebben met je masseur, dan kun je dit eenvoudig bespreken met een onpartijdige klachtenfunctionaris.
Vergelijk het met je auto. Ook deze breng je naar een BOVAG garage.
Overtuigd? Maak vandaag nog een afspraak bij een NGS-masseur® bij jou in de buurt!
