Zoek in de website:

Webinars

Jij wilt je kennis over je lichaam verbeteren? Dan ben je op deze pagina op het goede adres!

Optimaal voorbereid

Hier vind je zowel aankomende live webinars als on-demand sessies die je op je eigen tempo kunt volgen. Onze webinars zijn ontworpen om je te voorzien van waardevolle inzichten en praktische tips, of je nu je volgende sportieve uitdaging voorbereid of je kennis over blessurepreventie wilt verdiepen.

Blijf op de hoogte van de nieuwste trends en stel direct vragen aan experts tijdens onze live webinars, of bekijk eerdere sessies wanneer het jou uitkomt via onze on-demand webinars. Er is altijd iets te leren, waar en wanneer je maar wilt!

Je vindt al onze webinars via deze link.

Laatste nieuws

Kan massage helpen bij voorkomen van griep?

De griep doet weer zijn ronde en overal hoor je mensen hoesten en proesten. Het griepvirus is een jaarlijks terugkerend fenomeen dat het immuunsysteem flink op de proef stelt. Veel mensen zoeken naar manieren om hun weerstand te versterken. Massage wordt regelmatig genoemd als een mogelijke ondersteuning. Maar hoe werkt dat precies? En is massage verstandig als je grieperig bent?

Goed gestrikte veters voorkomen blessures

Wandelen is een fantastische manier om fit te blijven, de natuur te verkennen en stress te verlagen. Maar wist je dat de manier waarop je jouw schoenen strikt een enorme impact kan hebben op het voorkomen van blessures?

Wat eet en drink je rond de 4Daagse

De 4Daagse lijkt soms “gewoon een paar dagen wandelen”, maar je lichaam denkt daar anders over. Vier dagen achter elkaar veel kilometers maken vraagt om meer dan alleen goede schoenen en doorzettingsvermogen. Ook eten en drinken verdienen aandacht.