De inschrijving voor de Nijmeegse Vierdaagse is geopend. De derde week van juli zal, hopelijk, de grootste wandeltocht ter wereld weer...

Bron: Hansaplast.nl Wandelen of hiken is leuk en gezond, al krijgen je voeten bij het wandelen van lange afstanden veel te verduren. Door...

Bron: Wandel.nl Je rugzak slim inpakken is niet alleen belangrijk om je spullen zo comfortabel mogelijk met je mee te dragen, het...

Vanuit 41.000 artikelen werden 29 onderzoeken geselecteerd die voldoen aan de standaarden van wetenschappelijk onderzoek. Massage zorgt...

Tip: Hoe strik je je veters zodat je geen klachten krijgt? De meeste mensen doen hun veters veel te strak. Naast dat het niet lekker...

De meeste mensen doen hun veters veel te strak. Naast dat het niet lekker loopt kan het zorgen voor allerlei blessures, zoals...